Kick Och Box på Torsdagarna med Jonas Andersson
2/2 kick och box med Jonas Andersson Torsdag avklarad Ok
9/2 kick och box med Jonas Andersson Torsdag. avklarad Ok
16/2 kick och box med Jonas Andersson Torsdag avklarad ok
23/2 kick och box med Jonas Andersson Torsdag avklarad ok
1/3 kick och box med Jonas Andersson Torsdag avklarad ok
8/3 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Pass avklarat ok
15/3 kick och box med Jonas Andersson Torsdag pass avklarat ok
22/3 kick och box med Jonas Andersson Torsdag pass avklarat ok
29/3 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Pass avklarat OK
5/4 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Pass avklarat OK
12/4 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Pass avklarat OK
19/4 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Pass avklarat OK
26/4 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Pass avklarad OK
3/5 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Pass avklarad OK
10/5 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Pass avklarad OK
17/5 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Pass avklarad OK
24/5 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Pass avklarat OK
31/5 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Pass avklarat OK
Tisdag den 5/6 Spin Power med Jonas Andersson Spin avklarat OK
7/6 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Box & Kick avklarat OK
Tisdag den 12/6 Spin Power med Jonas.A Spin avklarat OK
14/6 kick och box med Jonas Andersson Torsdag Box & Kick avklarat för idag OK
Lördag den 16/6 Spin Mixed med Jonas.A Fick förhinder så kunde inte träna spin OK
Måndag den 18/6 Box & Kick med Jonas Pass avklarat för idag OK
Tisdag den 19/6 Spin Power med Jonas.A Pass avklarat för idag OK
Torsdag den 21/6 kick och box med Jonas Pass avklarat för idag OK
Måndag den 25/6 Box & Kick med Jonas Passet avklarat för idag OK
Tisdag den 26/6 Spin Power med Jonas.A Passet avklarat för idag OK
Torsdag den 28/6 kick och box med Jonas.A passet avklarat för idag OK
Lördag den 30/6 Spin mixed med Jonas.A Kunde ej träna för har ont i mitt lår idag OK
Måndag den 2/7 Box & Kick med Jonas
Tisdag den 3/7 Spin Power med Jonas.A
Torsdag den 5/7 kick och box med Jonas
Måndag den 9/7 Box & Kick med Jonas
Tisdag den 10/7 Spin Power med Jonas.A
Torsdag den 12/7 kick och box med Jonas
Måndag den 16/7 Box & Kick med Jonas
Tisdag den 17/7 Spin Power med Jonas.A
Torsdag 19/7 kick och box med Jonas Andersson
Måndag den 23/7 Box & Kick med Jonas. A
Tisdag den 24/7 Spin Power med Jonas.A
Torsdag 26/7 kick och box med Jonas Andersson
Lördag den 28/7 Spin mixed med Jonas.Andersson
Måndag den 30/7 Box & Kick med Jonas.A
Tisdag den 31/7 Spin Power med Jonas.A
Torsdag 2/8 kick och box med Jonas Andersson
Lördag den 4/8 Spin Mixed med Jonas.Andersson
Måndag den 6/8 Box & Kick med Jonas.A
Tisdag den 7/8 Spin Power med Jonas.A
9/8 kick och box med Jonas Andersson Torsdag
Måndag den 13/8 Box & Kick med Jonas.A
Tisdag den 14/8 Spin Power med Jonas Andersson
Torsdag 16/8 kick och box med Jonas Andersson
Måndag den 20/8 Box & Kick med Jonas.A
Tisdag den 21/8 Spin Power med bästa Jonas.A
Torsdag 23/8 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 30/8 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 6/9 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 13/9 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 20/9 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 27/9 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 4/10 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 11/10 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 18/10 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 25/10 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 1/11 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 8/11 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 15/11 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 22/11 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 29/11 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 6/12 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 13/12 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 20/12 kick och box med Jonas Andersson
Torsdag 27/12 kick och box med Jonas Andersson
Här är alla Jonas Pass fram över som jag går på under Torsdagarna kl 18.45-19.45. Han är världens snällaste och omtänksamaste och härligaste och gladaste goda vännen man kan ha i sitt liv och hjärta och han är världens bästa instruktör med som man har på Kick boxningen på Torsdagarna på passen kl 18.45-19.45 Och han får en glad och han får en och må bra När man får träffa honom på Torsdagarna på sitt pass då och även på Tisdag kvällar när jag har zumba pass då så får jag träffa honom när han håller i sina spinning pass då på kvällen wiee då blir man extra glad för då får man prata mycket med honom och honom kan man verkligen prata med om allt och lita på till 100% och känna sig trygg med också som en jätte bra vän han är världens goaste personn typ. Han peppar en jätte bra på torsdags passen med när man får slå med honom själv lite då och då ibland hehe och han får mig till att inte ge upp när mjölksyran sätter in och man får så ont överallt och får kramp av mjölksyran och då får han en till och inte ge upp och då ger man verkligen det sista man har kvar av krafterna i kroppen då. Finns ingen bättre kick boxnings instruktör än jonas i hela världen asså för han är as grym och bäst helt enkelt. Tack jonas för att du är den finaste vännen man kan ha i sitt liv. Jag trivs så bra med dig som vän Jonas. Du är en värdefull och viktig och guldvärd god vän till mig och den alldra grymaste och bästa instruktören ever.
Hade tyvärr ingen bättre bild på jonas än den som jag har där uppe så det är jonas som är till vänster då asså.
Så vi ses på tisdag kväll och torsdag och lördag förmiddag jonas när du har dina spinning pass då och jag mina zumba pass då och ditt kick boxnings pass på torsdag då Jonas. Ska bli roligt att få träffa dig mycket då vännen.
ha de bäst var rädd om dig jonas sköt om dig tills vi ses. Tycker om dig grymt mycket som en mysig vän Jonas.
