gissansliv

Idag gick jag upp klockan 07.00 när alarmet ringde på telefonen och då var det bara till att gå upp ur sängen och börja ta på sig kläder som vanligt då och sen gick jag in på toaletten och fixade till håret och sånt och satte i skum och spray för att jag gjorde håret spretigt som vanligt för det är så snyggt när det är lite spretigt och står ut tycker jag och sånt och sen gick jag på toa givetvis med när jag var färdig med håret och sen borstade jag tänderna givetvis med. Och sen gick jag ut i köket och gjorde mina mackor som jag brukar ha med mig till frukosten på finsam på puls där vi äter frukosten på morgonen innan man börjar arbetsträna där på rehab då. Så jag brukar ha med mig egna mackor  för jag gillar inte dem som dem har där. Men jag åt aldrig mina egna idag för jag smakade på dem mackorna som den gruppen hade gjort som var i köket förra veckan då som hade gjort bullar då som man fick smaka idag på frukosten kl 9 som vi brukar ha vissa dagar i veckan på finsam på puls. Sen följde jag med min kompis ut och höll henne sällskap medans hon rökade där ute då så då stod vi och pratade om allt möjligt och hade kul och skrattade som vanligt då jag och petra haha så man har alltid lika kul med henne när man är på finsam på puls. Jag älskar min underbara nära vän petra som jag har fått där på puls. Och sen gick vi in igen och då skulle vi börja jobba och då var det dags att börja ha Friskvård med Birgitta idag. Vi pratade om sömn och vila idag så det var ett trevligt och bra Tema vi pratade om idag för jag behövde det temat att prata om sömn och vila faktiskt eftersom jag har så mycket problem med sömnen om dagarna typ. Och sen gjorde vi lite pausgymnastik och sånt så det var lite roligt faktiskt, och sen hade vi avslappning där vi fick ligga ner på mattor och avslappning och vila medans birgitta läste för oss en text där man skulle spänna vissa delar av kroppen och sen släppa och vila och sen göra det igen så man gick i genom hela kroppen med att spänna på olika ställen och sen slappna av så vi typ gick i genom hela kroppen under avslappningen på golvet. Och sen fick vi lyssna på musik i slutet av avslappningen för att slappna av i hela kroppen och bara få vila lite. Så tack birgitta för en bra lektion med friskvård idag för min kropp behövde verkligen denna avslappningen idag och att få prata om sömnen som man har stora problem med på dagarna och sånt så denna dagen var lärorik idag.
Sen när vi gick tillbaka in till dem andra deltagarna i våra lokaler där vi är och sånt och då var maten färdig så då blev det pastagratäng idag och den var riktigt god faktiskt tyckte jag så jag åt en stor laddning med mat idag. Och sen fick vi avnjuta goda kanelbullar med som hamnen deltagarna hade bakat idag så dem var jätte goda.

Nu har man precis vaknat för en stund sen efter ha legat och vilat mig ett par timmar i sin varma säng under varma täcket så det var skönt att sova ett par timmar för jag behövde verkligen sova eftersom jag var trött. Och man var så frusen när man kom hem så man behövde värma upp sig med sina varma täcken i sängen då hihihi. Och nu laddar jag och peppar för en härlig och mysig kväll med min kontaktperson Mia och hennes pojkvän för att vi ska  gå på bio sen och se In the phuket så det ska bli trevligt och mysigt och roligt att få spendera min kväll med dem idag och bara ha skoj och roligt denna onsdag kväll så väntar bara på att Mia ska ringa mig snart wiee. Så jag hoppas verkligen på att filmen är bra idag som vi ska se på sen vid kvart i åtta ungefär då så vi får hoppas på det bästa att den är bra då. Så jag håller mina tummar på att den är det och att jag gillar den med.

 Så vi ses sen ikväll mia gumman min då jävlar ska vi ha roligt och kul och skratta och ha mysigt vi tre tillsammans ikväll och skoja och skratta mycket. Så ser fram emot denna kväll med er idag och ha trevligt och få vara med er i ert sällskap ikväll wieeeeeeeeee. Så vi ses sen min finaste och bästa mia gumma. Längtar och saknar efter dig massor min underbara mia :)